Kurs wspinaczki skalnej 2011

Zapraszamy na coroczny kurs wspinaczki skalnej dla początkujących.

Nasz kurs przygotowuje od podstaw do samodzielnego wspinania w rejonach skałkowych – nie trzeba mieć doświadczenia wspinaczkowego. Kurs składa się z 2 części: teoretycznej – 8 wykładów i praktycznej – 6 dni wspinaczkowych w skałkach. Kurs prowadzony jest wg programu Polskiego Związku Alpinizmu, przez instruktorów i trenerów licencjonowanych przez PZA. Całkowity koszt kursu – 900 zł*, w tym 150 zł za część teoretyczną i 750 za praktyczną. Zgłoszenia przyjmujemy oraz wszelkich informacji udzielamy w każdą środę w klubie oraz mailem: kw@kwgl.org Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc zapisy będą przyjmowane wg kolejności zgłoszeń, połączonych z wpłatą za część teoretyczną. Numer konta: 82 1050 1285 1000 0002 0211 4682 Do części praktycznej można podejść tylko po pozytywnym zaliczeniu części teoretycznej. Zapewniamy cały sprzęt, kursanci muszą mieć tylko buty – mogą to być dobrze dopasowane trampki (korkotrampki z obciętymi korkami), ale dużo lepiej zaopatrzyć się w jakiekolwiek buty wspinaczkowe. Cena kursu nie obejmuje dojazdów w skałki (gdzie będzie realizowana część praktyczna), noclegów i wyżywienia. Początek kursu (spotkanie organizacyjne) odbędzie się 23,-tego lutego o godz. 18.30 w siedzibie klubu w Gliwicach przy ul. Zwycięstwa 1. Część praktyczna rozpoczyna się, gdy pogoda pozwala na przeprowadzanie zajęć terenowych – terminy do uzgodnienia z poszczególnymi instruktorami. Osoby niepełnoletnie mogą być szkolone po uzyskaniu pisemnej zgody podpisanej przez rodziców (prawnych opiekunów). * niestety od 1. stycznia 2011 szkolenia, także wspinaczkowe, zostały obłożone VAT-em, stąd podwyżka. Podana cena zawiera VAT. Plan wykładów (UWAGA! Kolejność wykładów może jeszcze ulec zmianie):

L.p.

Data

Temat wykładu

Wykładowca

1

23.02.2011

godz. 18.30

Inauguracja kursu – wprowadzenie, obowiązkowe wyposażenie, formalności, dokumenty,

Kadra instruktorska

i Zarząd KW

2

02.03.2011

godz. 18.30

Etyka wspinania , organizacja wspinania w Polsce, Parki narodowe, ochrona przyrody a wspinanie (koncepcja programu „Nasze skały”)

Krzysztof Wróbel

3

09.03.2011

godz. 18. 30

Skale wspinaczkowe, przewodniki, rejony wspinaczkowe.
Bibliografia górska

Łukasz Ostrowski

4

16.03.2011

godz. 18. 30

Sprzęt wspinaczkowy:

Krzysztof Wróbel

5

23.03.2011

godz. 18. 30

Teoria asekuracji .

 

Krzysztof Wróbel

6

30.03.2011

godz. 18.30

Pomoc przedmedyczna: teoria, pokaz i ćwiczenia

Doktor

7

06.04.2011

godz. 18.30

Niebezpieczeństwa gór i wspinania.

WYKŁAD ODWOŁANY!

NOWY TERMIN WKRÓTCE!

Andrzej Machnik

8

9. lub 16. kwietniasobota !9.30

Technika wspinania podstawy ruchu wspinacza – zajęcia na ścianie wspinaczkowej FABRYKA MOCY w Gliwicach

Krzysztof Wróbel,
Łukasz Ostrowski,
Paweł Draga

9

13.04.2010

godz. 18.30

Trening ogólny a trening wspinaczkowy, planowanie cyklu treningowego, regeneracja, kontuzje, suplementacja

Paweł Draga

 

 

Dodaj komentarz